Podstawowe mnemotechniki
Wielokrotnie zdarza się, że potrzebujemy zapamiętać listę przedmiotów czy czynności. W takiej sytuacji przydaje się notatnik czy aplikacja na smartfon jak Evernote. W tym artykule chcę jednak poruszyć inną metodę, która nie wymaga żadnego narzędzia. Miałem ostatnio okazję zapoznać się z dość starą już książką Tonego Buzana - Pamięć na zawołanie. Właśnie ta publikacja nauczyła mnie metody haków pamięciowych.
Haki pamięciowe to rodzaj zakładek, pomagających zapamiętać listę numerowaną od 1 do 10. Jej skuteczność polega na wymuszeniu współpracy prawej i lewej półkuli naszego mózgu. W tym celu metoda zaprzęga skojarzenia i wyobraźnie. Pierwszym krokiem na drodze do korzystania z metody jest utworzenie systemu zakładek. Wyobraźmy sobie liczby od 1 do 10 i postarajmy się wyobrazić analogiczne do nich przedmioty/zwierzęta. Dla przykładu:
- jako długopis, ołówek czy świecę
- jako łabędzia
- jako nadgryzione jabłko
- jako żagiel lub krzesło
- jako hak, haczyk wędkarski
- jako rogi barana, wiśnia
- jako chorągiewkę czy kosę
- jako bałwan, klepsydra
- jako rakieta tenisowa, fajka czy igła
- jako komplet do baseballa czy rycerz z mieczem w ręce
Oczywiście obowiązuje pełna swoboda wyboru skojarzeń, powinny to być skojarzenia najbardziej intuicyjne i oczywiste. Należy również pamiętać, że wyobrażenia zakładek powinny być jak najbardziej żywe, pełne detali. Dobrą praktyką jest przećwiczyć, dobrze zapamiętać jakiej liczbie odpowiada dana zakładka.
Kiedy dobrze zapamiętamy wszystkie skojarzenia i łatwo przychodzi nam kojarzenie liczby z zakładką można przejść do zastosowania metody. Powiedzmy, że mamy do zapamiętania następującą listę:
- 1 Symfonia
- 4 Wulkan
- 9 Statek kosmiczny
- 5 Motocykl
- 6 Promień słońca
- 2 Modlitwa
- 7 Szarlotka
- 3 Arbuz
- 8 Kwiaty
- 10 Łan zboża
Lista celowo napisana jest w losowej kolejności, aby teoretycznie utrudnić zapamiętanie. W praktyce, kolejność nie ma znaczenia. Teraz możliwie twórczo, możliwie nietuzinkowo skojarz z zakładką za pomocą żywego wyobrażenia.
Kilka przykładów:
-
Symfonia - wyobraź sobie, że dyrygujesz orkiestrą symfoniczną za pomocą świeczki, albo cała orkiestra złożona jest z większych i mniejszych płonących świec.
-
Modlitwa - również pojęcia abstrakcyjne da się dobrze zapamiętywać. Wyobraź sobie, że łabędź ma skrzydła złożone do modlitwy.
-
Motocykl - jedziesz motocyklem, nagle z nieba zjeżdża na linie hak, który za koło podnosi Twój motocykl
-
Szarlotka - na stole leży pyszna szarlotka, decydujesz się ukroić sobie kawałek za pomocą kosy
-
Statek kosmiczny - grasz w tenisa, jednak zamiast piłki odbijasz do partnera pomniejszony do jej rozmiarów statek kosmiczny
Przykłady pokazują, jak w łatwy sposób można połączyć dowolne słowa z naszymi zakładkami, a środkiem który to umożliwia jest niezwykłość i swoisty nonsens tworzący skojarzenia. Przygotowałem również narzędzie ułatwiające ćwiczenia zapamiętywania. Parametr num=
w adresie decyduje o ilości wygenerowanych słów.
Więcej informacji na temat tej techniki można przeczytać na portalu abczdrowie oraz poznać we wspomnianej książce Tonego Buzana.